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4月のお休みのお知らせ

少し早いですが4月のお休みのお知らせです。

 

◎5日(木)
◎19日(木)
◎30日(月)16時まで(最終受付は14時まで)
★定休日毎週水曜日

 

まだ未定ではありますが、日曜日に研修が入る可能性があります。その際はアナウンスをさせていただきます。

 

4月は始まりの月。

 

新しい職場・新社会人になる方・進学・一人暮らしに寮生活など、立場や環境が変わります。環境の変化に敏感に反応する自律神経。慣れない環境では心もカラダも張り詰め、自律神経のうち、興奮する時に働く交感神経の働きが活発になります。

 

興奮した状態が続いて緊張が高まりすぎると、リラックスする事を忘れてしまい、一息つく5月のゴールデンウィーク頃に体調を崩してしまう原因となります。

 

忙しい日々を送る中でも休息を取ることを忘れず、ご自分の身体を大切にされて下さい。

 

4月もどうぞよろしくお願いいたします。

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