休憩室のテーブルをDIY

休憩室のテーブルを探していたのですが、既製品はちょうどいいサイズがなくDIYすることに。 ハンズマンで購入した木材をつなぎあわせてネジでとめて天板をのっけただけの簡単DIYテーブル･･･

平山三将のブログ2018年6月4日

平尾台へオートキャンプに

今回の２連休は近場の平尾台にオートキャンプへ。   ５月末に梅雨入りした福岡。天気予報では微妙〜に雨が降りそうで、ギリギリまで検討しましたが、思い切って決行しました^ &･･･

平山愛子のブログ2018年5月31日

テント購入

先々週初のキャンプに行き、今年いっぱいテントはレンタルをして自分達のスタイルを見つけて購入しようと思っていたのですが、どうしても欲しくなり購入することに。   二ヶ月前ま･･･

平山三将のブログ2018年5月28日

初のテント泊キャンプに行ってきました②

その①の続き。→初のテント泊キャンプに行ってきました①   夜はバーベキュー。といってもただ肉焼くだけ。ふたりなので適当もいいとこ。 うちわを忘れてまな板使って火起こし。･･･

平山三将のブログ2018年5月18日

初のテント泊キャンプに行ってきました①

水曜日と木曜日は２連休の日。念願のテント泊キャンプに行ってきました^ – ^ 今年３月頃からずっとテントでキャンプがしたいと主人に言っていたら、希望にこたえてくれました･･･

平山三将のブログ2018年5月18日

人生初キャンプへ

妻が一ヶ月まえにキャンプがしたいね〜と言い出し、 私は「そうだねー」とか「テントを買うのがねー」とか言って流していたのに、インスタグラムで♯キャンプや♯テントを見ているうちに私の方･･･

平山三将のブログ2018年5月13日

毎年恒例のバーベキュー

ゴールデンウィークは毎年恒例親戚のバーベキュー。 今年は猪肉がメイン。もちろんこの方もお零れを狙ってます（笑） 相変わらず肉がお気に入り。 いつもこの下でスタンバイして肉が落ちてく･･･

平山愛子のブログ2018年5月6日

天使がまいおりるさんのコーヒー

きのうのお休みはモーニングコーヒーを飲みに天使がまいおりるさんへ。   いつも２〜３週間に１回くらいに、お店と家用のコーヒーを注文させてもらってます。   アン･･･

平山愛子のブログ2018年4月26日

クラシルのレシピを活用してみました

お休みの夜は主人の実家で食事。いつもお世話になっています。きのうはひとり一品を作るスタイルで。   ラインのタイムラインに出たきたクラシルのレシピ、じゃがいもの磯辺揚げが･･･

平山愛子のブログ2018年4月25日

ふぞろいなイチゴ

近所のスーパーで、痛む手前の不揃いなイチゴが売ってました。 さすが痛む手前なだけあって完熟。すごく甘い。形の揃った綺麗なものよりふぞろいなイチゴがいい。   冬は庭先に出･･･

平山愛子のブログ2018年4月21日

タケノコ掘り

木曜日の休みは昭和池の奥にあるタケノコ山へタケノコ掘りへ。 子供の頃、この時期になるとよく家族でタケノコ掘りへ来たのを思い出します。 父からタケノコの掘り方をさらっと聞き。いざ掘り･･･

平山三将のブログ2018年4月20日

犬もオッサン化してます

寝そべっている人の横に行ってお腹を見せるチロル。 毛布の中に入っていきましたが、外に出されました（笑）   なかなか見せてくれない表情。こう見るとかなりオッサンになったな･･･

平山愛子のブログ2018年4月20日

芦屋から宗像までサイクリング

昨日は以前から行きたかった遠賀宗像自転車道へ。 芦屋から出発して宗像の道の駅まで（往復４５キロの道のり） こんな海の見える自転車専用の道が１０キロほど続きます。 途中で自衛隊の飛行･･･

平山三将のブログ2018年4月19日

エネルギーをコントロールすることがストレス解消に繋がる

テレビや雑誌で「ストレス解消法」という言葉を聞くと思いますが、ストレスを解消するというのはどういうことなのでしょうか？ 人というのは、常にエネルギーを生み出しています。 そのエネル･･･

平山三将のブログ2018年4月17日

季節や天気により体調はその都度変わります

雨の日の週末。naturaも営業中です。 去年くらいから、雨の音が好きになりました。   しっとりと時に激しくなる雨の音。機械音などの人工的な音よりもずっと自然で優しくあ･･･

平山愛子のブログ2018年4月14日

福岡市薬院にある回(kai)さんのカレー

きのうの動物園の帰りは薬院にある回（kai）さんにカレーを食べに。   前から行ってみたかったお店です。平日ですが並んでました。   スパーシーキーマカレー。 ･･･

平山愛子のブログ2018年4月12日

福岡市動物園に行ってきました

福岡市動物園に行ってきました^ – ^ 平日なので人混みもなくゆっくり。 最初はレッサーパンダ。見た感じはたぬきでもパンダなのか(　ﾟдﾟ) 顔がかわいい。パーツが真ん･･･

平山愛子のブログ2018年4月11日

犬は季節に正直者

気温が上がってきたからか、チロルのヤンチャぶりが復活。 短足ですが足が速いんですよ（笑） よく鬼ごっこの鬼になりたがる。主人を追いかけ回すのが大好き。 逆に追いかけられるのは苦手。･･･

平山愛子のブログ2018年4月9日

小倉北区のcafe桜亭

今日は連休２日目。 遠賀宗像自転車道に行く予定で準備してましたが、雲行きが怪しいので思い切って予定変更。 朝も早く起きていたので、小倉北区にあるcafe桜亭へ。 ２年前に見つけたc･･･

平山愛子のブログ2018年4月5日

小倉南区の貫山へ登山に行きました

小倉南区の貫山へ登山に行ってきました。 去年９月くらいに登った、近隣にある水晶山以来の登山です。 このルートは森林浴しているような深い緑が魅力的。 シシガミ様でも出て来そうな森林。･･･

平山愛子のブログ2018年4月4日

苅田町にある大熊公園

お店から徒歩５分くらいにある大熊公園の桜。 近所なのに最近初めて来ました。お花見中の方もちらほら。 今週で見納めかな。花吹雪が楽しみ。 葉桜になりかけてるのもあり。 春になってプー･･･

平山愛子のブログ2018年4月3日

環境の変化と自律神経の不調の関係性について

１・２月は寒さによる緊張性の痛みや、日照り時間が短くなることで起きる冬うつの症状の方が多く来院されました。   そして４・５月はストレス性の自律神経症状で来られる方が増え･･･

平山愛子のブログ2018年3月31日

安部山公園の夜桜

今年も夜桜を見に安部山公園へ。 見事に満開でした。昼間の桜もいいけど、夜はまた違う雰囲気を味わえる。 平日なのに花見客で賑わってました。 桜の時期は短くて儚いけど、清く美しい。 四･･･

平山愛子のブログ2018年3月29日

季節の変わり目

きのうは日曜日で１６時まで営業。夕方いつもの定番コースを散歩。 桜がちらほら咲いています。この桜はソメイヨシノ。 こちらは違う種類っぽい。 日当たりがよさそうな場所にある桜はだいぶ･･･

平山愛子のブログ2018年3月26日