こんにちは。
自律神経専門の整体サロンnaturaの平山です。
「整体に行こうか、接骨院に行こうか、マッサージでいいのか…病院に行くほどでもないし」
こんなふうに悩んで、結局どこにも行けていない。
そんな方、意外と多いのではないでしょうか。
また行ったはいいが結局自分の思っていたものとは違ったと思い辞めてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか？
私はなるべく整体サロンnaturaにせっかく来ていただいたのにやっぱり違ったなとは思われたくはありません。
そのためにも何が違うのか？という所を知っていただく必要があると思いブログを作成しています。参考になれば幸いです。
それぞれに「得意なこと」「向いていること」があります。
今回は、整体の視点からお伝えしていきます。
◆ 大前提として知っておいてほしいこと
「どれが一番いいか」ではなく、
「今の自分に何が必要か」で選ぶのが正解です。
たとえば、風邪をひいたときに整形外科には行きませんよね。
イタリアンが食べたいのに中華に行きませんよね。
身体のケアも同じです。
症状や目的によって、向いている場所は変わります。
◆ 接骨院（整骨院）とは？
接骨院は、「柔道整復師」という国家資格を持つ専門家が施術を行う場所です。
本来の専門領域は、骨折・脱臼・打撲・捻挫といった「ケガ」の処置です。
健康保険が使える場合もあります（適応外のケースも多いので確認が必要です）。
自費診療で怪我の処置以外のこともできることもあるので確認が必要です。
こんな方に向いています
- スポーツや転倒などで痛めた
- 急なケガ・外傷がある
- 保険を使いたい
◆ マッサージとは？
マッサージの目的は、筋肉のこりや疲労を「ほぐすこと」です。
施術後に「体が軽くなった」「気持ちよかった」という即効感があるのが特徴です。
ただし、「なぜ筋肉が固まっているのか」という根本の原因には、あまり働きかけないことが多いです。
疲れがたまっているときや、リラクゼーションが目的のときには、とても有効です。
こんな方に向いています
- 今日の疲れをリセットしたい
- リラクゼーション・気分転換が目的
- 仕事帰りに気軽に立ち寄りたい
◆ 整体とは？
整体は、骨格・姿勢・筋肉・自律神経など、身体全体のバランスを見て施術を行う場所です。
「症状が出ている場所だけを見るのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを探る」というのが、整体の大きな特徴です。
たとえば、肩こりがひどい方でも、原因が骨盤のゆがみにあるケースがよくあります。
表面をほぐすだけでなく、「身体全体の連動」を整えていく、というイメージです。
こんな方に向いています
- 繰り返す不調・慢性的な症状がある
- 病院に行っても「異常なし」と言われた
- 症状の根本から変えたい
- 自律神経の乱れ・原因不明の不調がある
◆ naturaが「整体」というアプローチにこだわる理由
接骨院（整骨院）もマッサージも、それぞれの目的にはとても有効な場所です。
否定するつもりは全くありません。
ただ、naturaに来られる方の多くは、
「色々なところに行ったけど、また戻ってしまう」
「病院でも整骨院でも、原因がよくわからないと言われた」
「ほぐしてもらうとその日は楽なのに、翌日にはまたつらい」
こういった経緯を持つ方がほとんどです。
naturaでは、自律神経・呼吸・骨格・内臓のつながりを含めた「身体全体」を診ることで、
「なぜ不調が続いているのか」という根っこに働きかけることを大切にしています。
派手にボキッと鳴らしたり、強く押したりすることはしません。
オステオパシーの考え方をベースにした、身体に負担の少ないソフトな施術です。
半分の方が眠ってしまうような、心地よい時間です。
◆ あなたの今に合う場所を選ぶために
整理すると、こんなイメージです。
- ケガ・外傷 → 接骨院
- 今日の疲れをほぐしたい → マッサージ
- 繰り返す不調・根本から変えたい → 整体
どこが一番いい、ということはありません。
今の自分の身体に何が必要かを考えて、選んでみてください。
「自分はどこに当てはまるかわからない」という方は、
まずお気軽にご相談ください。
初回のカウンセリングで身体の状態を確認した上で、naturaならこういうことが出来ます。もし納得ができれば継続して下さい。
整体サロンnaturaでは、行橋・苅田・北九州エリアからも多くの方にご来院いただいています。
24時間ネット予約も対応していますので、気になる方はぜひ一度チェックしてみてください。
