ストレスと整体の役割

整体サロンnaturaに来られた方に、「不調の原因に思い当たることはありますか？」と聞くとほとんどが「ストレス」と答えます。   人は生きていると誰かと関わりを持ち、常に･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2018年9月16日

台風が来ると頭痛がする人の対処法

先日、台風が来ると２日くらい頭痛が続くという方が来院されました。 何か対処方はありますか？とのことだったので 同じような方がいるのではないかと思い今回、原因から見た対処法をお伝えし･･･

首・肩・頭痛2018年9月10日

季節や天気により体調はその都度変わります

雨の日の週末。naturaも営業中です。 去年くらいから、雨の音が好きになりました。   しっとりと時に激しくなる雨の音。機械音などの人工的な音よりもずっと自然で優しくあ･･･

自律神経の豆知識2018年4月14日

改善するための回数や期間について

お電話でよく『何回で良くなりますか？』 という質問をいただきます。   整体サロンnaturaでは、その質問はお答えできかねます。   なぜかというと &nbs･･･

自律神経の豆知識2018年4月1日

環境の変化と自律神経の不調の関係性について

１・２月は寒さによる緊張性の痛みや、日照り時間が短くなることで起きる冬うつの症状の方が多く来院されました。   そして４・５月はストレス性の自律神経症状で来られる方が増え･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2018年3月31日

手術後の自律神経症状と整体の役割

整体サロンnaturaには、ガンや子宮筋腫の術後、臓器摘出、ヘルニアの術後の方が来院されます。 手術は悪い箇所を取り除くことはできますが、問題となるのは術後のケアです。 特に術後に･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2018年3月23日

引き算の健康法

きのうは左側のウスター使って焼きそばのタレを作りました。 あまり使わないウスターまで変えるか悩んだけど、今はタレやソースも作るので買ってよかった。うどん、皿うどんなどは、麺だけ使っ･･･

自律神経の豆知識2018年2月25日

冬うつと整体

冬うつとは   寒くなると朝が起きれない、やる気が起きない、憂鬱な気分になる、仕事の効率が落ちる、だるさが抜けないなどの訴えをききますが、それはいわゆる 冬うつ（季節性感･･･

自律神経の豆知識2018年2月6日

お酒と整体

整体サロンnaturaは、初回のカウンセリングの時に、飲酒の有無とどのくらい飲むかをお聞きしています。 毎日カラダを触って反応をみさせてもらう立場からすると・・・。やっぱりカラダの･･･

自律神経の豆知識2018年2月4日

更年期障害との向き合い方と整体の役割

更年期といえば、カッと熱くなって汗がでるホットフラッシュ、関節痛、疲れやすくなったり、イライラや落ち込みなどの精神的な訴えなどもあり、コントロールすることがなかなか難しいものでもあ･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2017年9月24日

自律神経症状の治り方とは？

当院では、自律神経を専門にしているため自律神経特有の ・めまいがする ・動悸がする ・胸が圧迫される ・常に不安感がある ・息苦しい ・のどがつかえる など様々な症状が重なって来院･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2017年9月21日

今の症状は過去の積み重ね

新しい醤油とお酒。 醤油はあえて、産地の近い九州のものを選びました。   調味料選びは、エネルギーのいいもの、産地、使っている材料の質、わかるものであれば作る工程を考えて･･･

その他2017年9月19日

足首捻挫後に整体ってしていいの？

先日、足首を捻挫した方から問い合わせがありました。   『捻挫後でも整体でよくなりますか？』とのことでしたが、 『捻挫や交通事故、転倒などの外傷後は早めに整体を受けた方が･･･

呼吸・姿勢・骨格2017年9月8日

施術と環境から自律神経を整える治療院

整体サロンnaturaに来院された方は皆さん 『木の良い匂いがするね』 『床が気持ちいいね』 『空気がいいね』 『リラックスできるね』 と口を揃えておっしゃっていただきます。 私た･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2017年8月13日

犬の腰痛にも整体を

主人のお兄さんの家で飼っている、ミニチュアダックスフントのチロル君が腰痛に。 階段が登れなくなったので、整体をしました（＾_＾） 股関節まわりはあまり触られたくないみたいで警戒中(･･･

自律神経の豆知識2017年7月27日

サプリメントよりも調味料を変える

みりんがなくなったので、新調しました^_^ いっこ前は一升瓶のものを使っていましたが、みりんはあまり使わないので、小さめのものを購入。   よく、飲んでいるサプリメントを･･･

自律神経の豆知識2017年7月23日

自律神経からみた夏バテの原因と対処法

夏の気温は３０度超えは当たり前。気温３５度になり、湿度は８０%、聞くだけで外に出るのが嫌になります。夏ってなんかやる気が起きないし、体がダルイ、動きたくないといったことを経験したこ･･･

自律神経の豆知識2017年7月20日

半年ぶりの生理

嬉しいご報告。 先日、来られたお客さんが 『半年以上ぶりに生理になりました、もうあがったと思ってました。』   最近は体調が少しずつ良くなってきていて、薬の量も少しずつ減･･･

改善症例・臨床日記2017年6月28日

自律神経症状と背骨の関係

背骨は身体をつくる土台です。いろんな本を見ても載っていますが、実際に施術をして、身体の反応をみていくことで確信できました。 「百聞は一見に如かず」ということわざが好きですが、施術で･･･

自律神経の豆知識2017年6月27日

整体と血圧

ビタミンカラーのお花をいただきました。梅雨の時期に明るい気持ちになれます。自分じゃなかなか選ばないオレンジ。いただいた方のセンスに感謝です。 当サロンでは、整体を受けだしてから血圧･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2017年6月23日

足首捻挫後の腰痛

本日のお客さん、４日前に左足首を捻挫して、２日前にストレッチをしていたら腰がボキッとなって左腰が痛くなったとのことで来院。 大学でバレーをしていて早く治したいとのこと。 症状として･･･

呼吸・姿勢・骨格2017年6月22日

頭痛や首の痛みの原因

ツライ頭痛や首痛。頭や首は自律神経や他の神経、血管などが密になっているので、痛みをはっきり強く感じたり、我慢できなかったりするのが特徴です。ついマッサージして欲しくなる・・・なんて･･･

首・肩・頭痛2017年6月20日

足のむくみの原因が腎臓に

本日、来院されたお客さんで、旅行に行った後から足のむくみがひどく疲れが取れず、歩き方もガニ股みたいになってしまうという方がいらっしゃしました。 むくんでいるから足をマッサージしたり･･･

改善症例・臨床日記2017年6月17日

骨盤が整うとは？

よくお客さんに骨盤が歪んでると思うんですけど、 どうですか？と聞かれます。   施術していて思うのがほとんどの人が骨盤が歪んでいます。 私も歪んでいます。 しかしそれが悪･･･

産後の不調・骨盤調整2017年6月3日

環境の変化と自律神経の不調

４・５月は自律神経症状で来られる方が増える時期です。 原因は環境の変化によるストレスがほとんど。人間関係も変わりますしね。いろいろなことが起こりやすい時期。   わたした･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2017年6月2日

犬に整体をすると

最近、兄の家にいる犬２匹（チロル、コムギ）に整体をしています。 整体が気に入ったのか背中を見せてくるように。 しかも体位まで変えてきます。   犬を施術していて感じたのは･･･

自律神経の豆知識2017年5月30日