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不眠症と対策
不眠症について 当院に来られている方からよく、うまく睡眠が取れないというお話を伺います。 睡眠は身体の疲れを取るだけでなく免疫力の強化などに必要不可欠で･･･
呼吸・姿勢・骨格2019年9月1日
自律神経専門の整体サロンnatura代表・平山三将と副代表・平山愛子がお届けするブログです。
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