女性による女性のための骨盤調整・産後の方へ

こんな症状で悩んでいませんか？   ・産後の骨盤の広がりやぽっこりお腹が気になっている ・産後に恥骨や尾骨の痛みが続いている ・帝王切開をして傷痕が痛む ・産後疲れやすく･･･

産後の不調・骨盤調整2023年12月13日

起立性調節障害と整体

こんなことでお悩みはないですか？   ・学校に行けていない ・朝起きれずに昼から登校することが増えてきた ・原因不明の体調不良がある ・病院で起立性調節障害と言われたが何･･･

赤ちゃん・子供の不調2023年12月7日

秋になりやすいギックリ腰の原因と対策

秋にギックリ腰になりやすい原因 夏が終わり涼しくなる時期というのはぎっくり腰が多くなります。 ぎっくり腰は季節の変わり目に多いのですが、秋が一番多いと言われています。その原因となっ･･･

呼吸・姿勢・骨格2023年9月20日

耳鳴りの原因と対策

耳鳴りについて   耳鳴りは原因が特定できない事もあり、naturaでも施術が長引く事が多いです。最近は医学的な根拠と実際の施術の経過の中で耳鳴りについての改善策が見えて･･･

自律神経の豆知識2021年8月11日

食の変化

妊娠８ヶ月目になりました。いよいよ妊娠後期へ。だいたい月が変わる月末（に、不思議とお腹が大きくなるのや骨盤周囲の軽い痛み、食の変化を感じます。今回は甘いものが食べたくて仕方なくなり･･･

自律神経の豆知識2021年2月8日

【最新版】内臓下垂は改善するのか？

内臓下垂は治るのか？の記事がnaturaのブログ検索トップ３に入っています。   それだけ内臓下垂にお悩みの方がいるのだと思いますので、新たな視点から内臓下垂と自律神経の･･･

呼吸・姿勢・骨格2020年2月5日

ストレスを最小限にする方法

２回に亘ってストレスについてお伝えしてきました。最後の３回目はストレスを最小限にする方法です。   １回目→ストレスと自律神経の関係性と整体の役割 ２回目→対応できるスト･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2020年1月23日

健康とはどのような状態か？

健康とは？ 整体サロンnaturaでは余計な情報を削ぎ落とし「その人らしさ」が出ることを大事にしています。   骨盤が歪んでいるから矯正する、歩き方に偏りがあるから変える･･･

呼吸・姿勢・骨格2020年1月10日

対応できるストレスと対策

前回のブログの記事「ストレスと自律神経の関係性と整体の役割」でお伝えしたように、現代には沢山のストレスがありますが、中には自分で対処できるものもあります。   対処できる･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2019年12月13日

ストレスと自律神経の関係性と整体の役割

ストレスと自律神経の関係性   自律神経はとてもデリケートで、何かしらのストレスがかかる度に繊細に反応しています。   今回はストレスと自律神経の関係性、身体に･･･

自律神経の豆知識2019年12月2日

自律神経を整える方法②

自律神経を整える方法   前回は自律神経が整うことで身体がよくなる事、そして自分で整えるのは難しいとお伝えしました。→自律神経を整えるには①   今回はその続き･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2019年10月27日

自律神経を整えるには①

自律神経って何？   近年、雑誌テレビ等で話題になる自律神経。   そもそも自律神経ってどんなもの？ 自律神経が乱れているとはどういう状態なのか大まかすぎてよく･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2019年10月24日

不眠症と対策

不眠症について   当院に来られている方からよく、うまく睡眠が取れないというお話を伺います。   睡眠は身体の疲れを取るだけでなく免疫力の強化などに必要不可欠で･･･

呼吸・姿勢・骨格2019年9月1日

梅雨時期の体調不良と対策

梅雨の体調不良   梅雨はだるさ、古傷が痛む、めまい、むくみ、頭や胸がモヤモヤがする、胃腸の調子が悪い、スッキリしない、気分が悪いなどの感覚的な自律神経症状がいつもより増･･･

自律神経・不調（めまい・動悸）2019年6月17日

気温と自律神経の関係性

いい天気が続いている苅田町。先週はまさにお花見日和でしたね。 春は日照時間が増えて、人間は明るく活発になる時期。 自律神経の整体をしていると、人はその季節により感情も変わることを教･･･

自律神経の豆知識2019年4月9日